6歳2歳


by go-kayoko
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耳つぼ刺激

最近、ゆうたの寝付きが悪いときや、夜中に目を覚まして、寝付かれなくなったときに
やってみているのが耳つぼ刺激。
ずっと以前にひよこクラブで「寝かしつけのワザ」特集で
何人かが書いていたのがこの、「耳をさわってあげる」という方法。
そのころはゆうたは寝付きが良かったから、必要なかったんだけど、
最近になってやってみたら、効果てきめん。

片方の耳の中の平たい部分を指でゆっくり触るだけなんだけど、
必ず30秒以内にあくび、5分以内に寝る。
すごい効果だ。
ゆうたは4歳になったら指を吸うのをやめると宣言していたので、出来るだけ本人が
吸わずに寝るように努力しているようで、それが原因で寝付きが悪い様子。
しばらくは私の「耳つぼ刺激」で眠りにいざなってあげよう。

寝付きの悪いお子様をお持ちの方、お試しあれ。
by go-kayoko | 2006-07-24 21:55 | かあちゃんのひとりごと